Koučingas – tai procesas padedantis žmogui siekti savo tikslų, augti, tobulėti ir sąmoningėti. Koučingo specialistas kalbėdamasis su žmogumi siekia jį suprasti ir pažinti, nevertinti ir visapusiškai priimti. Koučingas remiasi principu, kad kiekvienas asmuo turi visus reikiamus resursus savyje, tereikia juos askleisti. Koučingo specialistas nepatarinėja ir nesiekia primesti savo nuomonės. Pagrindinis koučerio darbas yra užduoti reikiamus klausimus reikiamu metu, kad žmogus savo situaciją pamatytų kitu kampu, pastebėtų savo mąstymą, įsitikinimus ir vidinius trukdžius. Sąmoningai juos suvokus atsiveria galimybė keisti gyvenimą.
Pakeiskite požiūrį į pasaulį ir pasaulis pasikeis.
Koučingas gali padėti jei:
- Norite geriau suprasti save
- Jaučiatės "užstrigę" kažkurioje gyvenimo situacijoje
- Siekiate pakeisti/suformuoti įpročius
- Ieškote pašaukimo/karjeros kelio
- Norite pagerinti asmeninius ar darbo santykius
- Turite priimti svarbų sprendimą/ryžtis pokyčiui
- Norite pasiekti konkrečių tikslų, bet nežinote kaip ir daugelyje kitų situacijų...
Koučingo sesijos padeda ne tik išspręsti konkretų klausimą, bet ir lavinti mąstymą. Kliento sąmoningumas nuolat auga, o teigiama įtaka dažnai matoma visose gyvenimo srityse.
Kviečiu taip pat peržiūrėti šį video, puikiai iliustruojantį kas yra koučingas:
